සුරතල් සතුන් ඇති කිරීමෙන් හෘද රෝග අඩු වීම, අධි රුධිර පීඩනය පාලනය වීම, මානසික ආතතිය අඩු වීම, පීඩාකාරී මනස සන්සුන් වීම සහ ශාරීරික ව්යායාම යනාදී ශාරීරික මානසික ප්රතිලාභයන් නොමිලේම ඔබට …
විශේෂාංග
-
-
Highlightsවිශේෂාංගසදහම් සෙවණ
වෛරී සිතුවිලි ඇති මිනිසුන් සමඟ මෛත්රී සිතින් කටයුතු කල හැක්කේ කෙසේද?
by Thanushikaමිනිස් සිතේ ප්රධානම කාර්යය වන්නේ සිතිවිලි ගොඩ නැඟීමයි. මිනිසා අවදිව සිටින සෑම මොහොතකම අතීතය හෝ අනාගතය සම්බන්ධ ව සිතුවිලි ගොඩනැඟෙයි. ඒවා කුසල හා අකුසල සිතිවිලි ලෙස ප්රධාන වශයෙන් වෙන් කළ …
-
ලෝකය පුරාම කාන්තාවන්ගේ ශක්තිය එක මිටකට ගොනු වෙමින් තිබේ. ඇය ඉතාම ශක්තිමත් ලෙසින් සෑම ක්ෂේත්රයකම ඉදිරියට පැමිණෙන ආකාරය මැනවින් ප්රදර්ශනය කරයි. මේ දැවැන්ත වූ ප්රවාහයට ශ්රී ලාංකේය කාන්තාවගේ දායකත්වය ද …
-
අදින් සත් වසරකට පමණ ඉහතදී එළැඹි එක් සිරිපා වන්දනා සමයකි. ඈත පිටිසර ගම්මානයකින් පැමිණි වන්දනා නඩයකි. දැන් අලුයමයි. හාත්පස සුළඟින් වෙළාගෙන ඇත. “කෝඩුකාරයෝ බොහොම හොඳින් පේ වෙලා ඉන්න ඕනෑ. එහෙම …
-
-
-
-
-
-
