විශේෂාංග

තෙල් නැතිව කෑම පිළියෙළ කර ගතහැකි Air Fryer නිවැරදිව පාවිච්චි කරන්නේ මෙහෙමයි. Air fryer එක අපේ වැඩකටයුතු බොහොම පහසු කරන උපකරණයක්. එමඟින් ඔබට තෙල් ස්වල්පයක් භාවිත කරලා සෞඛ්‍යාරක්ෂිතව ආහාර ෆ්‍රයි …

රසවත් හා පහසු ආහාර පිළියෙල කිරීමේ ක්‍රමයක් ලෙස සුප් කැට සහ ස්ටොක් පව්ඩර් බහුලව භාවිතා වේ. නමුත්, මෙම ඉක්මන් රසකාරක ගුණාත්මකභාවය සහ සෞඛ්‍ය අවදා නම් ගැන වීමසිල්ලක් දක්වන විද්‍යාත්මක අධ්‍යයන …

වේගයෙන් වෙනස් වන වර්තමාන ලෝකයේ, නායකත්වය තවදුරටත් ආයතනික කාර්යාල, රජයේ ආයතන හෝ විධිමත් බලතලවලට පමණක් සීමා වෙන්නේ නැහැ. ඒ වෙනුවට, එය ඕනෑම කෙනෙක්ගේ වයස, වෘත්තිය හෝ සමාජ තත්ත්වය නොසලකා අත්‍යවශ්‍ය ගු …

2024 ලෝක විවාහක රූ රැජින කිරුළ දිනා ගත්තේ දකුණු අප්‍රිකා ජාතික ෂෙගෝ ගලේ විසිනි. දෙවැනි ස්ථානය දිනාගත්තේ ශ්‍රී ලංකාව නියෝජනය කළේ ඉෂාදි අමන්දායි. ඉතින් ලෝක විවාහක රූ රැජින වූ ෂෙගෝ …