වෛද්‍ය

ඔබේ ගැටලුව අපට එවන්න හැම කෙනෙක්ටම තියෙන ලොකුම සතුට, ලොකුම සැනසීම තමයි නීරෝගිකම. ඒත් මේ ජීවන ගමනේදී එක් එක් අවධීන් පසුකරමින් යන විටදී විවිධාකාර වූ රෝගවලට මුහුණපාන්නට සිදුවීම අප කාටත් …

ආර්තවහරණයේදී සිදුවන ගැටලු පිළිබඳ අපි සාකච්ඡා කළෙමු. මෙම ගැටලුවලට කුමක් කරමුද? එසේනම් ආර්තවහරණය පිළිබඳ හැකි තරම් දැනුම්වත් විය යුතුවේ. ගර්භාශය පහත් වීම ආර්තවහරණයෙන් පසු ඇතැම් කාන්තාවන් කෙරෙන් දැකිය හැකි තත්ත්වයකි. …

ලස්සන ලාලිත්‍යයෙන් පිරුණු සිරුරකට කවුද අකමැති. ඉතින් සුම්බා කියන්නේ ඒ සඳහා ඉතාමත්ම සුදුසු විනෝදයෙන් පිරුණු ව්‍යායාම ක්‍රමයකට. රිද්මයානුකූල සංගීතයක් හා නර්තන ආකාරයට කණ්ඩායමක් සමඟින් ව්‍යායාම්වල යෙදීම තමා මෙහිදී සිදු කරන්නේ. ඉතින් සති …

සෑම කාන්තාවක්ම තම ජීවිතයේ යම් කාලයකදී ආර්තවහරණ තත්ත්වයට මුහුණ දෙයි. එම අවස්ථාවට එක් එක් කාන්තාවන් මුහුණ දෙන්නේ විවිධ අන්දමිනි. ඇතැමෙකුට එය සාමාන්‍ය තත්ත්වයක් වෙද්දී තවත් අයකුට එය අමිහිරි අත්දැකීම්වලට මුහුණ …