වෛද්‍ය

අලුත් බලාපොරොත්තුවක් හිතට ඇතුළු වුණාම ජීවිතයට ලැබෙන නැවුම් බව දුල්මිණීටත් දැනෙනවා. ජීවිතය කියන්නේ බලාපොරොත්තුවලින් පිරුණු මංජුසාවක් වගේ, එකින් එක බලාපොරොත්තු පරෙස්සමට එකතු වුණ දෙයක්. දුල්මිණිට අලුතෙන්ම එකතු වුණේ තම ලෙයින් …

රෝගය වළක්වා ගැනීමට කපු යට ඇඳුම් හොඳින් පිරිසුදු කර, හිරුඑළියේ හොඳින් වියළා ගන්න. ඇඹුල් සහ උෂ්ණ අධික ආහාරවලින් වළකින්න. මානසික සුවය ගෙන දෙන ක්‍රියාකාරකම්වල නිරතවන්න. අනාරක්ෂිත ලිංගික සබඳතාවලින් වළකින්න. සමබල …

අපේ ගෙල අභ්‍යන්තරයේ පිහිටා ඇති සමනලයකුගේ හැඩයෙන් යුත් ග්‍රන්ථියකි. එය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියයි. මේ කියන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය මඟින් ශරීරයේ ක්‍රියාකාරීත්වයට ඉතා වැදගත් තයිරොක්‌සින් හෝමෝනය ශ්‍රාවය කරයි. තයිරොක්‌සින් අපගේ මොළයේ සිට අත් …

LDL විකෘති වුණොත් හාට් ඇටෑක්ම තමයි කාර්යබහුල ජීවන රටාවක් තුළ කොටු වූ වර්තමාන තරුණ පරපුර දිනෙන් දින අකාලයේ ජීවන රඟමඬලින් බැස යති. සමබල නොවූ ආහාර රටාවත්, ක්‍රියාශීලී නොවූ ජීවන රටාවත් …