Highlights

ඕනෑම දෙයක් ඕනෑවට වඩා අනවශ්‍ය බව කුඩා කල සිටම වැඩිහිටියන්ගෙන් අප ලද වටිනා උපදෙසකි. සැබැවින්ම එය වර්තමාන සමාජයට වඩාත් කාලෝචිත වූවකි. එනම් ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයට ඇබ්බැහිවීම එකී අදහස තෘප්ත කරනු …

නි‍ෙවසක් තැනීම, ඉඩමක් මිලදී ගැනීම සුළුවෙන් තැකිය යුතු කාරණාවක් නොවේ. නිසි පරිදි ඉඩම් කඩම් හා දේපළවල හිමිකාරීත්වය නොදැන මාස ගණන්, අවුරුදු ගණන් දක්වා දීර්ඝ වන නඩු විභාග අද ඕනෑ තරම් …

“පොළොව මත පියවර තබන්න. එය ඔබව සුවපත් කරනු ඇත”. මිහිපිට දෙව්ලොවක් බඳු වූ “හාවගල” එවැනි ආශ්චර්යවත් සුන්දරත්වයකට හිමිකම් කියන කඳුකරයකි. මෙහි ඇති සාමකාමී සිසිල් පරිසරය මෙහි නැරඹීමට පැමිණෙන්නන් හට විඩාව …

පෝෂණය සම්පූර්ණවත් බඩට බර නොවන ආහාරයක් රාත්‍රියට තෝරා ගැනීම අපේ සෞඛ්‍යට ඉතා වැදගත්ය. දවස පුරා වෙහෙසුණු ශරීරයට විවේකයක් ලබා දෙන අතරම නිදහසේ නිදාගැනීමට ද සැහැල්ලු රාත්‍රිය ආහාරයක් මහත් උපකාරයක් වෙයි. …